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日期:2020-10-16

原题目:不晓得怎么养分搭配的福星来了,王中王100期必中六肖拼多多用户到达7亿人财付通目前为38占全,一道辅食搞定所有

今天先容的这种辅食做法,几乎是为素日里不知道怎么营养配餐的宝妈量身定制的。

2、 蔬菜切成碎末,三文鱼切成小块后放上柠檬片,去腥腌制一会儿。

1、 首先咱们筹备好须要的食材。

食材的分量只代表制造量,《FIFA21》Steam好评率79% 玩家购买后大骂自己傻,王中王论坛高手榜www27792.com,不代表宝宝的增加量。

话未几说,我们开端吧。

PS:西兰花要提前焯水哦。

碗蒸】

3、 意面提前浸泡15分钟,水开后入锅,煮15分钟后切成小段。

用这种“碗蒸”的做法,既有蔬菜、鸡蛋、鱼肉,还有面条,简略的道辅食就能满意宝宝餐所需的营养品种。

合适12个月以上宝宝鸡蛋1个奶酪适量意面10g三文鱼20g西兰花10g胡萝卜 10g


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